2021-05-26 1人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:最近在减肥,看到说是奇亚籽可以有减肥通便的效果是真的吗
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病情分析: 奇亚籽有一定的减肥功效,是要根据个人体质,每个人的身体状况不一样,减肥效果也不一样,有的人会出现反弹作用,所以选择减肥产品时候要慎重,目前最安全有效的减肥方法就是增加有氧运动和减少食物的摄入量,只有通过科学减肥法,继续坚持以后才不会出现反弹现象
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