如何健康快速减肥？
2021-05-26 1人回答
健康咨询描述：如何健康快速减肥？
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- 李颖 副主任医师
- 咨询：14609人
病情分析：
就目前来说比较健康有效的减肥方式，就是通过体育锻炼中参加游泳爬山等运动，但是一定要避免体重骤减，因为体重骤减的话，可能会对身体机能产生一定的影响。另外在减肥期间也要养成良好的饮食规律，一日三餐定时定量。
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2021-05-26 22:42
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