肾阳虚注意什么？
2021-05-26 1人回答
健康咨询描述：肾阳虚注意什么？
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满意答案
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- 孙连庆 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
你好！
肾阳虚的人，一是要注意保持充足的睡眠，不要熬夜；二是不要过度劳累，三是也不可以性生活过度频繁，否则回肾阳更虚；四是在饮食上吃一些有助于补肾的温性食物，比如说黑豆，薏米，黑芝麻，桑葚，羊肉等。
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