一个月晚上不吃饭能瘦吗
2021-05-26 1人回答
健康咨询描述：一个月晚上不吃饭能瘦吗
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
减肥是可以控制饮食，但是要注意营养物质合理均衡的水乳，长时间都不吃晚饭，对身体是有伤害的，可以减少卡路里的摄入，晚上吃的清淡一些，再饭后做一些适当的运动是可以帮助身体达到很好的减肥效果的
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2021-05-27 06:35
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