补钙吃秋葵有用吗？
2021-05-27 1人回答
性别：男
健康咨询描述：补钙吃秋葵有用吗？
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满意答案
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- 肖萌 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
秋葵中含钙量是很高的，和牛奶差不多，而且吸收率也很好，是比较好的补钙食物。可以每天适量食用。补钙的同时要注意多晒太阳，有利于钙的充分利用。
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2021-05-27 06:22
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