吃什么营养食物让保持皮肤弹性？
2021-05-27 1人回答
性别：男
健康咨询描述：吃什么营养食物让保持皮肤弹性？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
可以多吃一些富含维生素c的食物，能够增强皮肤的弹性，比如西兰花，含有维生素a维生素c和萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力，有助于保持皮肤弹性。还有胡萝卜、大豆、猕猴桃、牛奶等都可以增强皮肤的弹性。
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2021-05-27 06:39
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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