听说橄榄油可以减肥啊?
2021-05-27 1人回答
健康咨询描述：听说橄榄油可以减肥啊?
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
橄榄油是可以食用减肥的。因为橄榄油的不饱和脂肪酸高，酸度低。但是减肥的关键还是要通过运动进行减肥，每天清淡饮食坚持四十分钟以上的有氧运动来进行减肥。
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2021-05-27 10:49
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