火龙果适合减肥吃吗？
2021-05-27 1人回答
健康咨询描述：火龙果适合减肥吃吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
可以的，火龙果这种食物的热量是比较低的，而且火龙果当中含有丰富的矿物质、植物白蛋白、水溶性膳食纤维的含量也是非常的丰富的。建议一定要在健康饮食的基础上多做有氧运动进行减肥。
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2021-05-27 11:13
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