腰痛但是没有来姨妈，

病情分析：
一般月经提前或者错后一周是正常的，如果月经推迟超过一周又有性生活，那么首先要检查一下，看看有没有怀孕，你可以用早早孕试纸检测，也可以去医院验血hcg检查，验血检查是检查怀孕最早最准确的方法！这些症状可能就是要来月经了

病情分析：
根据你说的情况，应该是月经量的减少。这个时间可以做B超检查，看看有没有器质性疾病，如果没有器质性疾病很可能是体质虚弱导致的。这时间必须多进食营养丰富易消化的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质。

病情分析：
你的月经现在超过时间了吗？如果超过时间了，看看有没有怀孕？如果没怀孕，也有可能快来月经的原因，可以贴艾灸贴，可以热敷的注意，不要受凉

指导意见：
根据描述的这个情况，首先看看有没有怀孕的？如果没有，那你这个时候就是可以热敷的，因为受凉以后也会出现这个不舒服的