2021-05-27 1人回答
健康咨询描述:果汁可以减肥吗?
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指导意见: 可以的,比如苹果汁,可以增加饱腹感,促进肠胃蠕动促进废物的排除,苹果中的果酸,可以加快脂肪的燃烧,从而达到减肥的目的。但是平时也要清淡饮食多做有氧运动来进行减肥。
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