鸡胸怎么锻炼？
2021-05-27 1人回答
健康咨询描述：鸡胸怎么锻炼？
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- 杜文峰 副主任医师
- 聊城市人民医院
指导意见：
鸡胸可以通过扩胸来锻炼，可以拿两个装满水的矿泉水瓶当哑铃做做扩胸运动或者是深呼吸慢跑，通过肺叶扩张收缩调整。鸡胸的畸形有两侧向内凹陷的肋骨压迫心脏和肺，对循环和呼吸功能有一定影响，平时要多运动慢跑有助于增强内脏活动，能够起到扩大呼吸量的作用。
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2021-05-27 12:58
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