2021-05-27 1人回答
健康咨询描述:为什么老是便秘什么原因
满意答案
指导意见: 老是便秘可能是不良饮食习惯或长时间坐站不运动,可能是不注意饮食上火引起的原因。需要多吃苹果、火龙果、雪莲果、西蓝花、油麦菜、洋葱可以润肠通便缓解便秘。加强体育锻炼,养成每天排大便习惯。
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