高血压者平时要注意些什么？
2021-05-27 1人回答
健康咨询描述：高血压者平时要注意些什么？
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- 钱端 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
高血压平时要注意日常生活饮食的控制，低盐低脂饮食，控制盐的摄入，少吃含胆固醇高和含脂肪高的食物，而且要控制体重的发展，饮食以清淡为主，多吃新鲜蔬菜水果，还要注意运动，避免熬夜，养成良好的生活作息习惯。而且要规律的服用降压药物治疗。不是辛辣刺激，是戒烟限酒。
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2022-10-15 20:34
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