糖尿病能吃什么东西吗
2021-05-27 1人回答
健康咨询描述：糖尿病能吃什么东西吗
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
糖尿病饮食主要控制总热量，特别是淀粉类、肉类、脂肪类等含热量糖分较高的食物。
主食一般可以吃粗粮，荞麦、燕麦、高粱、小米，豆制品等。
适当的水果，可以吃苹果、橘子，西瓜、木瓜、猕猴桃等。注意水果应该是两餐之间食用，必要时减少主食的量，少吃多餐。
高纤维饮食，多吃一些芹菜、菠菜、西兰花、黄瓜、白菜、茄子等
饮食清淡，清是指低脂少油，不吃油炸食物，淡是指不甜不咸食物。
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2021-05-27 16:36
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