什么食物减肥？
2021-05-27 1人回答
健康咨询描述：什么食物减肥？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
一些热量比较低的时候含水量比较高，比如冬瓜，苦瓜，黄瓜，白菜，菠菜，芹菜，胡萝卜，青椒这类蔬菜有减肥的功效，另外吃一些粗粮杂粮，含膳食纤维比较多，有利于排便也能减肥。
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2021-05-27 22:05
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