高血压如何自我调节？
2021-05-27 1人回答
健康咨询描述：高血压如何自我调节？
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满意答案
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- 肖明 主任医师
- 山东省立第三医院
指导意见：
通过控制食盐摄入量一段时间后，血压便逐渐降至正常范围。此外，要多吃蔬菜和易消化食物，少吃肥甘厚味之品，特别是动物脂肪和内脏，以防止肥胖与动脉粥样硬化。
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2021-05-27 17:43
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