2021-05-27 4人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:这几天晚上每次就2.3点左右才睡觉还睡不实有点自残行为浑身无力
满意答案
病情分析:
根据你描述的情况来看,失眠,食欲不振,浑身无力,有自残行为。这种情况一般考虑可能与你日常生活环境缺乏安全感或生活事件引起的精神紧张,心理压力大有关。
指导意见:
建议你调整心态,放松心情,减轻压力,养成良好的生活和作息习惯,避免熬夜。学会合理宣泄自己的负性情绪,平时多和家人及朋友沟通交流,释放内心的压抑,以取得他们的支持和帮助,若自我调整不好,可去正规医院的精神心理科寻求疏导。
其他答案 (3)
病情分析:
你经常感觉食欲不振,浑身无力。晚上入睡困难,还有自残的行为,看起来抑郁情绪非常明显了。
指导意见:
抑郁症主要表现为情绪持续低落,懒、呆、变、忧、虑,患者常有无望、无助、无价值感。严重时会有自残行为及自杀的想法和行为。你这种情况需要及时告诉家人,让家人陪你到医院精神心理科检查治疗。医生会让你做专业的心理量表,并做相关心理检查。很可能需要吃些药治疗,并接受心理疏导。
病情分析:
根据你的描述,这种情况如果可以排除身体疾病的影响,那么多考虑存在一定的抑郁倾向。
指导意见:
这与你的性格因素、环境影响、精神压力过大等都有一定的关系,建议你在家人的陪同下就诊于正规医院的心理门诊,经检查后确诊病情,对症接受治疗。另外,平时可以培养一些良好的兴趣爱好、坚持进行适度的体育锻炼来充实自己,调整自身状态,多与人沟通交流,多想事物积极乐观的一面,不要过于自我压抑。
病情分析:
你好,你的情况首先考虑存在具体的器质性病变造成的原因,例如神经衰弱,消化系统问题,胃肠功能紊乱等,同时也可能与你过分的紧张焦虑,强化问题,以及在受到事物刺激后存在冲动行为有关!
指导意见:
建议您放松心情,不要强化问题,思虑过度,最好到正规的医院进行详细系统的检查,根据检查结果对症治疗,另外,注意情绪状态调整,不要受到负面情绪的困扰,更不要给自己太大的压力,保证充足的睡眠和休息,调整情绪,多去做一些积极开心的事情,培养兴趣爱好,淡化情绪,出现不良情绪时,做做深呼吸,放松训练,并找到合理的途径来宣泄,冷静理智的思考问题,不要因为一时的冲动做出伤害自己和家人的事情,慢慢调整