2021-05-27 1人回答
性别:男
健康咨询描述:不吃淀粉有哪些危害呢?
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病情分析: 淀粉是我们身体重要的能量来源,它可以快速的满足我们对于饥饿的需求,不吃会造成我们碳水化合物摄入的不足,淀粉类的食物包括很多,我们一般的主食,比如谷物,面包,马铃薯,面食,麦片,米粉等等都含有大量淀粉可以变成葡萄糖,人体吸收提供能量。
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