指甲凹陷怎么办？

病情分析：
指甲凹陷可能是由于缺钙引起的，可以口服钙尔奇或者葡萄糖酸钙口服液，也可以补充钙片，要多晒太阳，多吃含钙的食物，促进钙的合成。指甲凹陷还有可能是维生素D的缺乏，所以需要补充维生素D，多吃水果蔬菜。同时贫血，甲状腺功能障碍也有可能出现指甲凹陷的现象，因此需要去医院进行检查，少吃辛辣刺激的食物，多加强体育锻炼。指甲凹陷可能是由于缺钙引起的，可以口服钙尔奇或者葡萄糖酸钙口服液，也可以补充钙片，要多晒太阳，多吃含钙的食物，促进钙的合成。指甲凹陷还有可能是维生素D的缺乏，所以需要补充维生素D，多吃水果蔬菜。同时贫血，甲状腺功能障碍也有可能出现指甲凹陷的现象，因此需要去医院进行检查，少吃辛辣刺激的食物，多加强体育锻炼。