2021-05-27 1人回答
性别:男
健康咨询描述:早饭能不能吃肉呢?
满意答案
病情分析: 早饭当然可以吃肉,肉可以给我们的身体提供更多的能量和优质的蛋白质。吃肉也要控制好量,不要吃得过多。早餐吃肉会缓慢提升血糖,避免饭后犯困。碳水化合物容易导致血糖快速升高,引起饭后犯困。
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