2021-05-27 1人回答
健康咨询描述:怎样吃才能更好的减肥?
满意答案
病情分析: 想要吃的比较好一些,从而达到减肥的效果,要注意合理健康的食物,营养物质,多吃一些新鲜的蔬菜,低糖的水果,鸡肉,牛肉鱼肉都可以多吃一些的,规律性的饮食不可以吃得过饱和,适当的运动
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