减肥期间不能吃什么?还要注意什么?
2021-05-28 1人回答
健康咨询描述：减肥期间不能吃什么?还要注意什么?
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
减肥期间饮食要清淡.不能吃油腻,油炸,热量高,甜食.辛辣,有刺激性的食物,不能暴饮暴食,同时要多运动,跑步,跳绳,健身等等,节食加运动是最好的减肥方式!
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2021-05-28 07:48
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