2021-05-28 2人回答
健康咨询描述:痛风的日常保健方法有哪些?
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病情分析:
痛风的日常保健方法有很多,最主要的就是要严格低嘌呤饮食,不能吃动物内脏,不能吃海鲜,不能喝酒,还需要多喝水,建议每天2000毫升以上,平时还不能做剧烈运动,如果有条件的话,可以做游泳,瑜伽这些有氧运动。
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指导意见:
痛风是嘌呤代谢障碍、血尿酸增高引致组织损伤的一组疾病,是一种自身免疫性疾病。
平时注意不吃含高嘌呤食物如动物内脏虾,蟹、牡蛎等海鲜、贝壳类水产。多吃玉米、馒头、面条、胡萝卜、芹菜、西红柿等嘌呤含量少的食物。