如何解决焦虑症？
2021-05-28 1人回答
健康咨询描述：如何解决焦虑症？
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
对于焦虑症如果出现症状患者一定及时的找一些别的事情去做，用来转移注意力，比方说出现焦虑症状的时候，可以听一些舒缓的轻音乐去户外做运动，或者是找别人聊聊天，等不要去关注，因为焦虑的症状越关注会越明显，必要时可以去精神卫生中心就医，做心理治疗和吃药治疗。
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2021-05-28 12:55
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