2021-05-28 1人回答
健康咨询描述:小孩吃什么菜补钙?
满意答案
指导意见: 宝宝出现缺钙的症状后,平时可以让孩子多吃一些高钙高营养高蛋白的食物,也可以吃一些含钙高的水果蔬菜,比如橙子、枇杷、苹果、葡萄、柠檬,含钙高的食物有排骨、牛肉、大骨汤、高钙牛奶、芝麻酱、虾皮、核桃、海带以及各类豆制品。
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