髌骨骨折取出内固定怎么锻炼
2021-05-28 1人回答
健康咨询描述：髌骨骨折取出内固定怎么锻炼
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
髌骨骨折取出内固定后，可以采取俯卧位，全身处于放松状态，尽量的屈曲膝关节，将双足根部尽量的向臀部靠近，坚持10~15秒左右，每天做5~6组，训练过程中要用力缓慢，不要使用暴力，最好是在康复医生的指导下进行。
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