失眠好了还会复发么
2021-05-28 1人回答
性别：男
健康咨询描述：失眠好了还会复发么
满意答案
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- 王守成 主任医师
- 大庆市第三医院
病情分析：
您好！失眠经过药物治疗和自己的努力好转后，如果不加注意还会复发的，所以在失眠好转后还需要进行体育锻炼，放松训练，规律的作息时间，睡前禁止观看引起兴奋的手机电视等，不要喝浓茶和咖啡，使大脑兴奋和抑制过程达到稳态。
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2021-05-28 12:20
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