晚饭过后吃苹果能减肥吗
2021-05-28 1人回答
健康咨询描述：晚饭过后吃苹果能减肥吗
免费咨询
满意答案
-
- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
没有直接效果，想要减肥，需要在饭前吃水果，有利于增加自己的饱腹感，从而减少热量的摄入，如果在饭后吃水果是不会减肥的。饭前可以吃一些苹果，樱桃，猕猴桃，火龙果等，减肥最需要的是做一些轻微的有氧运动，如果不行，要进行抽脂治疗。
投诉
2021-05-28 12:00
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识