什么运动缓解前列腺炎
2021-05-28 1人回答
性别：男
健康咨询描述：什么运动缓解前列腺炎
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满意答案
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- 郭凯敏 副主任医师
- 吉林大学第一医院
病情分析：
前列腺炎可以做的运动有跑步，最好是慢跑，游泳，深蹲，可以提高拉伸收缩会阴和盆腔，提肛运动，可以有效的收缩肛门，这些运动都对治疗前列腺炎是有很大的帮助。建议在平时到时候要多注意锻炼身体，还可以有效的提高自身免疫力。同时也要做好治疗前列腺炎的准备，及时的配合药物来对症治疗，这样才可以得到有效的治愈。在平时饮食上可以多吃一些坚果类的食物，也要多喝点水，做好及时排尿，要注意尽量不要长期久坐，要做起身活动一下。
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2022-10-15 16:27
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