头疼非常压抑天天想哭

病情分析：
你好，这位女生从你描述的状况来看的话，不知道你这种压抑不开心的时间有多长了，究竟是哪些原因引起的？还有没有其他的症状等等这些原因啊，我都不了解的。

指导意见：
所以建议你还是应该找当地的心理咨询师，或者针对医院精神心理科的心理医生进行一对一的心理咨询，因为医院的资费是比较便宜的。去找心理医生或者心理咨询师进行帮助，这是一个最直接有效的途径

病情分析：
21岁女孩，生活中朋友比较少，感觉自己越长大越不开心，晚上睡眠不佳，情绪波动比较大，希望得到有效的解读，让自己更加的开心起来

指导意见：
可以理解到，你对自己生活的关切，对自己幸福的关注，需要说明的是，现在的你首先要想法子，每天有一定量时间的积极健身锻炼，其次，要尽快接受精神科药物的支持，才能够更好的帮助到自己