吃豆腐能瘦身吗？
2021-05-28 1人回答
健康咨询描述：吃豆腐能瘦身吗？
免费咨询
满意答案
-
- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
适量吃是可以的，不宜多吃，豆腐中含有大量的蛋白质。吸收以后也会增加身体的热量摄入。建议一定要合理控制饮食的摄入，多做有氧运动进行减肥，每天坚持四十分钟以上有效锻炼。
投诉
2021-05-28 17:31
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识