冬瓜怎么吃才减肥？
2021-05-28 1人回答
健康咨询描述：冬瓜怎么吃才减肥？
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
冬瓜有利尿消肿、清热解暑、降脂减肥的功效的功效。含有丰富的维生素和微量元素，脂肪低，热量少，有助于减少脂肪合成，适合减肥者食用。正常炖汤就可以，同时一定要做有氧运动进行减肥。
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2021-05-28 17:25
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