2021-05-28 1人回答
性别:女
健康咨询描述:哺乳期吃什么防止掉发?
满意答案
指导意见: 哺乳期吃含硫氨酸的食物防止掉发,这种氨基酸是头发生长必不可缺少的营养成分,各种动物性食品和豆类食品当中的含量都比较高,可以为毛发的生长提供必要的营养支持。还要多吃含有胆碱的食物,比如说鸡蛋和小麦胚芽,这些食物也能够促进毛发生长,防止哺乳期掉头发。
取消确定