2021-05-28 1人回答
健康咨询描述:减肥的时候饿了怎么办?
满意答案
病情分析: 减肥期间,饿了可以吃一个苹果,或者说泡一杯燕麦来吃,因为苹果和燕麦可以增加饱腹感。减肥的关键就是要少吃多动,一定要坚持才会有效果,坚持体育锻炼。
取消确定