2021-05-28 1人回答
健康咨询描述:类风湿应该多吃什么?
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病情分析:
对类风湿关节炎患者来说,没有特殊的饮食禁忌,最佳饮食方案的首要原则是营养均衡,并且选择富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物,要少吃肥肉等高脂食物。
类风湿关节炎是一种以对称性多关节炎为主要病变的自身免疫病,多缓慢起病,表现为掌指关节、腕关节疼痛、肿胀、僵硬(每天>1小时),同时可伴有全身不适、乏力、低热、食欲不振、体重下降等症状。类风湿关节炎患者饮食应营养均衡丰富,可以适量多吃蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物。少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物。
类风湿关节炎患者应注意以下几点:①生活规律,避免受凉劳累,注意保暖,预防感冒。②居住的房屋应通风、向阳,注意保持室内空气新鲜,被褥干燥。③注意避免被动吸烟,不吸烟。④洗漱宜用温水。⑤急性期患者宜卧床休息,减少受累关节负重和活动。⑥症状减轻,疼痛缓解时,可逐步下床,适当活动,逐渐加强关节功能锻炼;稳定期或缓解期患者应进行适当的锻炼。⑦如果症状加重,病情变化要及时就医处理,积极配合医生治疗。