早上空腹喝三七粉后锻炼1个小时再吃早饭好吗?
2021-05-28 1人回答
健康咨询描述：早上空腹喝三七粉后锻炼1个小时再吃早饭好吗?
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满意答案
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- 张前进 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
三七粉是活血化瘀止血的中药，如果平时胃没什么事的话，空腹喝也问题不大，但是最好不要长期空腹喝，以免导致胃粘膜损伤，饭后半小时喝最好。平时注意清淡饮食，少吃辛辣刺激过于油腻的东西。
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