少年白发要吃一些什么？
2021-05-28 1人回答
性别：女
健康咨询描述：少年白发要吃一些什么？
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满意答案
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- 盛紫阳 主治医师
- 黑龙江中医药大学附属第一医院
病情分析：
你好，少年白发在饮食方面多加注意，对于改善白发现象有一定的帮助，维生素b的食物是比较好的。饮食补充B2、B6以及含铜、铁等微量元素多的食物，如各种粗粮、豆类、动物肝脏等，不要挑食和偏食，经常用双手指揉搓头皮，也可用梳子每天梳头皮，也可起到与按摩头皮同样的功效。如白发是由于其它疾病引起的，应积极医治有关的疾病。
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2021-05-29 05:10
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