2021-05-29 1人回答
性别:女
健康咨询描述:平常哪些食物可以祛斑?
满意答案
病情分析: 要多选用新鲜蔬菜、水果等食品,这类食物富含维生素c、e及多种矿物质可增强细胞的抗氧化能力,比如番茄、菜花、红薯等,防治老年斑需要注重微量元素,如铜、锌、锰的不断补足。
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