便秘要吃什么能够通便？
2021-05-29 1人回答
健康咨询描述：便秘要吃什么能够通便？
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- 黄林峰 主任医师
- 淄博市中西医结合医院
病情分析：
根据你描述的情况看，便秘这个情况是一个比较复杂的情况，引起的原因比较多，饮食也是一个重要的方面，要多吃高维生素高纤维素的食物主要是新鲜的蔬菜和水果，一定要注意多饮水，养成定时排便的习惯，多参加运动
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2021-05-29 06:26
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