2021-05-29 1人回答
健康咨询描述:怎么腹部减肥
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指导意见: 腹部减肥可以做俯卧撑、练瑜伽、跑步,肚子胖怎么减肥还需要根据肥胖者的具体情况制定相对应的减肥计划。同时一定要合理的控制饮食,多吃水果蔬菜,粗粮,不要吃油炸食品。
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