2021-05-29 1人回答
性别:女
健康咨询描述:夏天吃什么蔬菜能润肠通便?
满意答案
病情分析: 润肠通便的蔬菜有很多。最有效的蔬菜是韭菜,因为韭菜当中还有丰富的膳食纤维,能够机械性的刺激肠道蠕动,有很好的通便效果。另外芹菜油麦菜都能刺激肠道的蠕动在通便上,都有明显的效果。
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