便秘能够吃什么缓解？
2021-05-29 1人回答
性别：男
健康咨询描述：便秘能够吃什么缓解？
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- 苗露 主治医师
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指导意见：
便秘可能是饮食不规律或消化不良，不注意饮食上火引起的。需要多吃粗纤维食物，香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃可以润肠通便缓解便秘。可以做腹部按摩，促进肠道运动，减少便秘。
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2021-05-29 07:16
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