便秘怎么调理肠胃吃什么
2024-06-21 1人回答
健康咨询描述：便秘怎么调理肠胃吃什么
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- 高福生 副主任医师
- 首都医科大学附属北京同仁医院
指导意见：
尽量避免喝酒吸烟，尽量避免吃生冷辛辣油腻，尽量避免熬夜，保持心情舒畅。如果出现便秘，可以配合使用顺时针按摩腹部，如果出现菌群失调，可以配合使用双歧杆菌四联活菌片，配合使用通便灵胶囊，改善症状。
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2024-06-21 12:09
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