焦虑症的患者要注意什么？
2021-05-29 1人回答
健康咨询描述：焦虑症的患者要注意什么？
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
焦虑症的患者一定要注意多找些感兴趣的事情去做，来转移注意力，出现焦虑症状的时候，可以听一些舒缓的轻音乐，或者去户外运动，不要对焦虑症过于的关注，如果自己调整不好，一定要注意去专业的精神卫生中心就医，按照医生的医嘱吃治疗焦虑症的药物，配合心理治疗。凡事要学会顺其自然，活在当下。
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2021-05-30 03:57
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