2021-05-29 1人回答
性别:女
健康咨询描述:吃哪些食物对身体健康?
满意答案
病情分析: 可以吃一些五谷杂粮,五谷杂粮可以起到安神的作用枸杞子可以降低血糖,促进肝细胞的新生,增强体质。可以有抗衰老的作用还可以喝一些酸奶,酸奶可以促进消化,具有很好的营养价值。
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