腰部酸痛涨，僵硬起不了床

病情分析：
腰椎间盘突出急性发作期会表现为腰部剧烈疼痛症状，病人通常不能自行进行离床活动，需要在别人辅助下才可以床上坐起，还会伴有腰部活动受限以及下肢放散性疼痛的症状。腰部受凉引起腰部神经急性水肿，也可以表现为剧烈腰部疼痛，同时无法自行起床，需要在局部进行热敷以及休息后疼痛才能够缓解。

病情分析：
通过你的详细描述，分析目前情况考虑腰椎间盘突出的可能性大，建议适当休息一段时间，建议局部热敷烤电微波治疗，建议口服舒筋活血药物配合按摩推拿治疗，不要暴力活动，不要着凉受寒。