2021-05-29 2人回答
健康咨询描述:大学生神经衰弱怎么办
满意答案
病情分析:
您好,神经衰弱是指由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等;这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重,波动与心理社会因素有关,病程多迁延。
其他答案 (1)
病情分析:
大学生神经衰落的话,可能是由于您的精神高度紧张,压力过大引起的。建议平时呢要学会自我减压,不要太大的压力,适当的要学会放松,可以出去旅旅游,散散步,这样可以放松自己的心情。