减肥能吃鱿鱼吗
2021-05-29 1人回答
健康咨询描述：减肥能吃鱿鱼吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
减肥的话尽量还是避免少吃鱿鱼，鱿鱼的营养价值非常高，建议一定要合理的控制饮食，多做一些有氧运动来进行减肥，平时多吃新鲜的水果，蔬菜来补充身体所需的微量元素。每天坚持体育锻炼来消耗身体的热量。
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2021-05-29 23:40
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