焦虑心慌烦躁，身体状态也不好

病情分析：
通过您的描述，您目前情绪低落，焦虑，紧张，烦躁，同时伴有一些躯体上的不适，比如流汗头痛，身体乏力，食欲差等等

指导意见：
初步认为您目前处于抑郁状态，你目前这种状况非常的痛苦，已经严重影响到您正常的生活，学习了这种情况，建议让家人带你去当地正规精神专科医院的精神心理科找医生系统检查治疗

病情分析：
你好，你的热水袋考虑存在紧张焦虑，抑郁等负面情绪困扰，是不是最近受到了事物刺激，精神压力过大，过分的强迫思维造成的原因，同时也可能与你存在具体的器质性病变影响有关！

指导意见：
建议您放松心情，不要讲话问题，顺利过渡，最好到正规的医院进行详细系统的检查，结果对症治疗，同时注意情绪状态调整，不要受到负面情绪的困扰，更不要给自己太大的压力，保证充足的睡眠和休息，睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，最近放松训练，避免强迫思维，适当的进行户外活动，慢慢调整

病情分析：
你好姑娘，从你描述的情况来看啊，你的这种状况我们初步还是认为这种状况可能存在着相关的抑郁的倾向的可能。至于是否可以考虑为明确的抑郁，那么是需要对你的状况了解更多，才能够明确这一问题。

指导意见：
你目前的这种状况呢，建议你可以考虑到专科医院心理科明确这个问题，接受系统性的治疗，可以考虑心理治疗。必要的时候可能是需要用到药物的。

病情分析：
你目前的这种状态属于有抑郁情绪，可能在现实生活中遇到了不开心的事情，又找不到合适的人倾诉，导致内心压抑情绪不稳定。并且出现了不愿出门，喜欢独处和躯体不适的症状。

指导意见：
建议首先要到正规医院内科系统做一般健康查体，排除身体器质性疾病，然后再考虑心理方面的问题。通过检查，如果身体没有任何异常，尝试着尽量的减少独处，多到户外运动锻炼，主动找些开心的事情去做，学会转移注意力。必要的时候可以服用中成药加味逍遥丸进行调理。