连续三年每天做梦，天天都做梦

病情分析：
容易做梦，只要入睡就做梦吗？这样会影响到你的睡眠质量了吗？感觉到睡眠不安稳吗？这样影响到白天的日常的生活和学习了吗？

指导意见：
如果影响到你的日常的学习，影响到白天的精神状态，已经两三年了，自己如果没法调整和改变，建议你求助专业的精神心理帮助去医院看睡眠科医生

病情分析：
做梦是一种正常的现象，通常不会影响人的精力和体力，你连续三年每天都做梦，连午休也做梦，看起来做梦已经对你造成影响了。

指导意见：
长时间经常做梦和身体因素有关，也可能是精神心理因素引起的。肝肾功能不好最容易做梦，长时间学习压力大，精神紧张焦虑也容易做梦。建议你到医院精神心理科检查治疗，很可能需要吃些调节睡眠的药，并接受心理疏导，进行一些放松训练。

病情分析：
您好！据您所述的情况当前有较长周期出现睡眠质量不佳，和自我当前所处的环境及是否有较大的工作压力及有无经常性的大脑皮层紧张和没有很好的劳逸结合存在。有较长的周期，不排除有神经衰弱。

指导意见：
这种情况是需要评估是否影响到正常的生活和工作。另外要到神经内科看下有无神经衰弱的情况。另外日常要进行营养均衡和定期的有氧运动，同时要进行一些按摩大脑皮层和放松大脑。这样改善一段时间。